jak długo

bodziec do wzrostu to trening niby tak zarcie to niby regeenracja wzrost ALE co porusza calosc ??? bodziec saa organizm jest przesycony receptory zapchane a jak jestes na malej dawce to one sie nie oczyszczaja bo wciaz je zapychasz mniej ale jest ciaglosc dlugo by gadac konkret rok temu byl nabity i duzo lepiej miesien wygladal sam pewnie to [...]

Jestem w trakcie Strasznie długo muszę czekać za tym jak mi odpisują

Załóż chaczyk duży(np. nr4) i dużą rosówkę żeby te małe nie miały jak sie na to nadziac Może bedziesz długo czekał ale wkońcu złapiesz jakiegoś szczupolca Może też by tak, że skoro tyle jest tych płotek i innych małych pierdół to szczupak sie nie interesuje bo dosc duzo pozywienia naturalnego

Jak co pare sekund to dlugo tam nie byles

jesteś pewna ja myślę że nie długo Ciebie czeka Długi Urlop Jak ja sobie dam radę z samą Marzeną

Primo nie duzo 75, ale wydaje mi sie ze wystarcza zastanawiam sie co by bylo przy 150-200 mg :), tylko wydaje mi sie ze troche bebechy dostaja wiec jak bedziesz chcial nie zapomnij o profilaktyce na wątróbke :) Leciało chyba z jakims długim estrem tescia nie pamietam na 100%. Tura leciała róznie, od 30 do 60mg, chyba :) Leciał tez na pewno tesc [...]

Gala średnia. Silva zależany, czyli Cormier zrobił swoją robotę, choć w półcięzkiej nie widzę jakiś nowych zetawień. Pewnie kolejne rewanże, chyba że Glover zaskoczy AJ zwłaszcza, że kondycja AJ jest średnia. Miesha imo to była słaba mistrzyni. Z Holm przegrywała na punkty, Cat Zingano ją pojechała, a Ronda zgwałciła. Nunes też długo pasa nie [...]

Tym planem wyrabiam się w 2-2,30h czyli stanowczo za długo. Jak mawia Charles Poliquin gdy twój trening trwa dłużej jak godzinę to poznajesz przyjaciół zamiast trenować(od razu mówię że mogłem coś pomylić). Podaj swój ostatnio plan, efekty po nim oraz ciężary z jakimi robisz ćwiczenia podstawowe.

a ja nic :-( od zeszłego piątku lędźwiowy mnie boli, tak centralnie na środku. Tylko jak próbuję zrobić skłon.... jak chodzę czy siedzę to nie boli.... nigdy nie odczuwałam takiego bólu, z reguły porozciągałam i było ok, teraz to jakoś tak dziwnie. oj:(, wspolczuje. to przez nadgorliwe rozciaganie czy inny czynnik? na pewno nie rozciąganie. [...]

[...] ,no walka zaj**ista powiem szczerze, ale greatest fight of all time?nawet jeśli chodzi o te dizkie wymiany to już dla mnie wand-Stann było bardziej dzikie gdzie co chwile na twarz lecieli. aha no i jak bd zbierał tak te middle kicki od Pettisa to długo nie wystoi. Ciekawe kogo Gonzaga dostanie teraz może schaub 2? albo Gonzaga vs Miocic

[...] tego zrobić niczym GSP. Weź nie p******. Cain ma cios, może nie taki, żeby każdego usadzić jednym ciosem ale większość przeciwników ma na jedną kombinację co wcześniejsze walki pokazały - BF, Nogueira, Kongo. Steven, jak uważasz że Cygan daleko był od zapięcia tego duszenia to chyba Gracie Breakdown nie oglądałeś. Rener chyba się zna lepiej.

[...] ma cios, może nie taki, żeby każdego usadzić jednym ciosem ale większość przeciwników ma na jedną kombinację co wcześniejsze walki pokazały - BF, Nogueira, Kongo. Steven, jak uważasz że Cygan daleko był od zapięcia tego duszenia to chyba Gracie Breakdown nie oglądałeś. Rener chyba się zna lepiej. walki ktore przytoczyles to byla nawala ciosow [...]

czytałem, zaj**iście - oby zrobili jak najwcześniej walkę z Werdumem żeby zwycięzca Barnett/Browne nie czekał długo

DC w półciężkiej, nie mieszajcie DC - nie po to zbijał żeby teraz odp*****lać. Jeśli Cain będzie długo pauzował dajmy z rok to niech robią pas tymczasowy np Werdum vs wygrany Barnett/Browne i się przynajmniej zrobi ciekawie w HW a jak Cain wróci to ich wszystkich zabije :-D

Rok na teściu , jak wyniki? Nie wiem czy się odwarze tak dlugo "Wybacz Mu Panie, bo nie wie co pisze" ;) Wlosy to zalezy od osoby, jak maja wyleciec to wyleca, mi nie leca, ale ojciec i dziadek nie mieli lysiny do konca. Jedynie co to rosna na plecach i w innych miejscach wiecej niz wczesniej. A prostate trzeba kontrolowac, np badanie PSA, ale u [...]

Arek czuje ze kiedyś otworzysz tutaj taki swój kącik dla gości co chcą przeżyć druga młodość w wieku 40+ I będziesz ich tam prowadził jak trzeba . Szybko łapiesz wiedzę , podchodzisz do tego z głowa , przejrzyście tłumaczysz laikom w danym temacie jak to ugryźć , zawsze humorystycznie coś podkrecisz . Dobrze się Ciebie czyta . I liczę ze jak [...]

Arek czuje ze kiedyś otworzysz tutaj taki swój kącik dla gości co chcą przeżyć druga młodość w wieku 40+ I będziesz ich tam prowadził jak trzeba . Szybko łapiesz wiedzę , podchodzisz do tego z głowa , przejrzyście tłumaczysz laikom w danym temacie jak to ugryźć , zawsze humorystycznie coś podkrecisz . Dobrze się Ciebie czyta . I liczę ze jak [...]

To będzie dopiero test... Najbardziej konkretna para na rywalizację jak do tej pory i chyba długo tak pozostanie Powodzenia

[...] w 2:36 poszło 3litry wody Wydłużony trening czas ok 2h po kolei w formie obwodowej następujące obwody do wykonania (1) 6x complex sztangowy ciężar rosnący przyjmijcie to jako rozgrzewkę 15/17,5/20/22,5/25/27,5#-P Wszystko robione po 6 powtórzeń, pompki na szerokich nogach czas 29:22 (2) 15-14-13-...-1 Thrusters 12,5kg Sit up zamiast tego był [...]

[...] Duncan. - Ale Artur zaraz po podpisaniu kontraktu powiedział na konferencji prasowej, że nie chce zmieniać klubu po to, żeby siedzieć na ławce. Chce grać, a w Celticu ma to jak w banku. Poza pewnym miejscem w składzie Boruc dostał także podwyżkę. Wcześniej zarabiał w Celticu ok. 20 tys. funtów miesięcznie, teraz, zdaniem dziennikarza "Daily [...]